LA POSTURE AU GOLF : L’ÉLÉMENT FONDAMENTAL DE VOTRE SWING
La posture au golf constituent la pierre angulaire d’un swing efficace et mutant. Depuis les premiers parcours de St Andrews au XVe siècle, les golfeurs a mis en place cette instance d’aspect technique fondamental.
Les fondamentaux d’une posture matérielle
- Alignement équilibré : pieds parallèles à la ligne de ciblage
- Flexion desx : step légère pour maintenir stable et équilibre
- Position du dos : incliné depuis les hanches à environ 45 octets
- Bras détendus : suspensions naturellement sous les épaules
Les champions comme Tiger Woods et Rory McIlroy démontrent l’importance cruciale d’une posture solide.
Une bonne posture garantie un angle d’attaque optimal pour frapper la balle avec précision, générant distance et contrôle simultanément.
Améliorez votre posture, transformez votre jeu
